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Saúde do homem exige cuidados diferentes em cada fase da vida

Dr. Breiner Ferro 3 semanas atrás

A saúde do homem muda com a idade. E os cuidados também devem mudar

Os cuidados com a saúde masculina não devem começar apenas quando surgem sintomas. Muitas doenças urológicas, cardiovasculares e metabólicas podem evoluir silenciosamente durante anos, tornando a prevenção uma estratégia importante para preservar a saúde e a qualidade de vida.

Segundo o Dr. Breiner Ferro, urologista em Goiânia e Aparecida de Goiânia, as necessidades de acompanhamento mudam conforme a idade e os fatores de risco individuais.

Na adolescência, entre 10 e 19 anos, ganham importância a vacinação contra o HPV, a orientação sobre higiene íntima, o conhecimento do próprio corpo e a prevenção das infecções sexualmente transmissíveis.

Dos 20 aos 39 anos, o foco deve incluir sexo seguro, testagem para ISTs quando indicada, atividade física, alimentação equilibrada e cuidados com peso, sono e estresse.

Entre 40 e 59 anos, torna-se ainda mais importante acompanhar pressão arterial, colesterol e glicemia, além de discutir com o médico a avaliação da próstata de acordo com idade, histórico familiar e fatores individuais.

A partir dos 60 anos, sintomas como jato urinário fraco, urgência, dificuldade para urinar e aumento da frequência urinária merecem atenção. Preservar massa muscular, mobilidade, autonomia e participação social também faz parte do envelhecimento saudável.

A prevenção deve acompanhar o homem durante toda a vida, adaptando-se às necessidades de cada fase.

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