O hábito diário que aumenta o risco de pedra nos rins
Parece só um refrigerante… mas o impacto pode ser bem maior do que você imagina. Quando o consumo se torna diário e em excesso, o risco não é apenas açúcar alto. É também o efeito direto nos rins.
Refrigerantes, principalmente os ricos em ácido fosfórico e açúcar, podem:
- acidificar a urina
- aumentar a eliminação de cálcio
- elevar níveis de oxalato
Essa combinação cria o cenário perfeito para formação de cálculos renais.
E aqui está o ponto crítico: isso não acontece de um dia para o outro. É o acúmulo silencioso.
Outro fator comum: baixa ingestão de água. Ou seja, o que falta de um lado… potencializa o dano do outro.
O rim responde ao que você faz todos os dias. E pequenas escolhas repetidas têm grande impacto ao longo do tempo.
Reduzir refrigerantes e aumentar a ingestão de água não é detalhe. É prevenção da sua saúde renal.
Seu consumo de refrigerante hoje está mais próximo de risco ou de equilíbrio?
Comente ou envie para alguém que precisa rever esse hábito
Siga @drbreinerferro.uro para entender seu corpo com clareza e agir no momento certo.
Dr. Breiner Ferro – Urologista em Goiânia
CRM: 18039 RQE: 13848/ 13464
- Formação em Medicina pela Universidade Federal de Goiás (UFG);
- Residência Médica em Cirurgia Geral pela Universidade de Brasília (UNB);
- Especialista em Urologia pelo Hospital Geral de Goiânia (HGG);
- Laparoscopia urológica – IRCAD América Latina / (SBU);
- Membro titular da Sociedade Brasileira de Urologia (SBU);
- Curso de Doppler peniano;
- Pós-graduação de Cirurgia Robótica no Hospital Albert Einstein;
- Milhares de cirurgias realizadas;
- Experiência comprovada.
Agende sua consulta: (62) 99999-8707
Centro Clínico Lusitano Goiânia
Av. Portugal com a Av. T-8, N° 808, Setor Marista, Goiânia, Go.
Acesse o site: https://drbreinerferro.com.br
Hospital São Silvestre
Av. das Nações Nº 616, Centro, Aparecida de Goiânia, Go.
Acesse o site: https://urologistaaparecida.com.br
